仕事の合間にコーヒーブレイクっていいですよね〜。色々な事情でオーダーにデカフェを選ぶ人もいると思いますが、デカフェ、カフェインレス、ノンカフェイン、カフェインフリーといろんな名称は聞いたことあるけど、どう違うのかなって思いませんか？
ノンカフェイン、カフェインフリーはそもそもカフェイン成分が入っていないもの。カフェインレスとデカフェはカフェインを90%以上取り除いたもの。商品によって含有量が多少変わりますが、どれも微量のカフェインを含むというものです。ヨーロッパだとデカフェは一定の規格が設けられており、カフェイン含量がコーヒー豆中の0.2%以下のものだということです。
デカフェなどは胃腸への負担や覚醒作用が少ないので、夜に飲むのですが、飲んでも朝スッキリ起きられました。個人差はあれど、健康を気にされる方はデカフェを選ぶと夜でもコーヒーが楽しめそうです。
上の画像（イラスト）は、春のカフェで食事をしているカップルをイラストにしました。イラストACで無料ダウンロードできます。よかったらご利用ください。
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